11月9日(土)
バレエ＆トレーニングセミナー開催
場所：パワーハウスジム東京ジャパン
開始時間：11時～
料金：2部制参加の方￥12000

1部のみ参加　バレエセミナー￥6000
2部のみ参加　トレーニングセミナー￥6000

内容：バレエで使う体幹やインナーマッスルを意識しトレーニングを行うことでトレーニングのパフォーマンスをあげていく。

1部：バレエセミナー(60分　講師・島田連矢)
バレエの基礎知識を学ぼう。バレエで使う基本的な立ち姿勢や筋肉に対する意識などを詳しく伝授
2部：トレーニングセミナー(60分　講師・園部鮎味)
バレエの基礎を取り入れて体幹トレーニングや姿勢を正していこう！
身体の悩みを解決する中身の濃いトレーニングセミナーとなっています。

.
皆さん、ぜひたくさんのご参加をお待ちしています✨
↓↓ご予約方法は↓↓
・パワーハウスジムオンラインショップ→お申し込みはこちら
・パワーハウスジム東京ジャパン
フロント受付•電話　TEL:03-3375-3917
・インスタのDMでも受付いたします。