大変お待たせいたしました！
パワーハウスジム東京
ヘッドパーソナルトレーナー”堺部 元行”による
「筋肉をつける！トレーニングセミナー」を開催決定

トレーニング実技を解剖学的見地から詳しく説明し、筋肉をつける！に特化した実践的セミナーを開催します！
トレーニングは骨格、筋肉、生理学を正しく理解し始めて筋肉の成長を促します。
初心者の方からトレーニング上級者まで網羅できる究極のトレーニング手法をみなさまにお伝えします。
また、トレーニングにお悩みの方、プラトーを感じている方々の全ての疑問にお応えするQ&Aの機会もご用意しています。
日頃のトレーニングに不安をなくし、自信をつけるトレーニングセミナーです。

「筋肉をつける！トレーニングセミナー」
日時:2025年3月9日(日) 14:00～16:00
場所:PHG 2Fスタジオ
講師:堺部 元行
参加費:8800円 (POWER HOUSE GYMメンバー7700円)
定員:15名

内容
・解剖学的見地から筋肉へのアプローチをより効果的に行う為のトレーニング実践
・筋肉をつける為にやるべきトレーニングテクニックを徹底解説
・レベルアップするトレーニングを詳しく解説
・レベルアップするニュートリションを詳しく解説
・Q&A等

お申し込みはPOWER HOUSE GYM Hide Yamagishi TOKYO.JAPANフロントにお電話
または「POWERHOUSE GYM ONLINE SHOP」にて受付中です！

ぜひ、ご参加をお待ちしています！