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🎉セミナー開催のお知らせ🎉
🩰 バレエ × 💪 トレーニング セミナー
パワーハウスジム東京ジャパンで
話題の「バレエ＆トレーニングセミナー」開催決定！
「姿勢をよくしたい」
「体幹を鍛えたい」
「運動が久しぶりで不安…」
そんな方にぴったりのセミナーです✨
初心者・未経験者 大歓迎！
📅 開催情報
🗓 2026年1月24日（土）
🕚 11:00スタート
👥 限定6名（先着順）
📍 パワーハウスジム東京ジャパン
🧡 セミナー内容
🩰【第1部】バレエセミナー（80分）
11:00〜12:20
・バレエ未経験OK
・経験者も大歓迎
・筋トレや姿勢改善に活きるバレエ基礎
・男女ともに参加可能✨
💪【第2部】トレーニングセミナー（60分）
12:30〜13:30
・初心者の方
・産前産後の方
・妊娠中（安定期）の方もOK
※体調が安定している方が対象です
※体幹・コアを中心にやさしく指導します
💰 参加料金（税込）
🔸メンバー様
・単発：¥6,000
・1部＋2部：¥12,000
🔸一般の方
・単発：¥7,000
・1部＋2部：¥14,000
📩 お申込み方法
✔ フロント受付
✔ お電話：03-3375-3917
✔ Instagram DM
どれでもOK🙆♀️
✨少人数制だからしっかり学べる✨
楽しく動いて、カラダの変化を実感しませんか？
ご参加お待ちしています！
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